2022-04-22から1日間の記事一覧
皇紀弐阡八百六拾弐四月二二日 六時四〇分起床。ヨガもどき。 酵素玄米。茶殻。藁納豆。卵。生姜、小松菜の味噌汁。 普段は三時前後に一度、眼が醒め、ネイチャーコール。其の後、朝方まで寝付けないのだが、今朝は違った。気づくと、六時半である。起きてみ…
皇紀弐阡八百六拾弐四月二二日 六時四〇分起床。ヨガもどき。 酵素玄米。茶殻。藁納豆。卵。生姜、小松菜の味噌汁。 普段は三時前後に一度、眼が醒め、ネイチャーコール。其の後、朝方まで寝付けないのだが、今朝は違った。気づくと、六時半である。起きてみ…