皇紀弐阡八百六拾弐年六月弐拾五日 六時四〇分起床。ヨガもどき。 酵素玄米。茶殻。オクラ生姜味噌汁。大根おろしちりめん。藁納豆、長芋、生卵。 ★ Fight Against Shedding 昨日、日中に彼方此方に痒み。其の度にアチアチシャワー、ドクダミオイルで対応。 …
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