皇紀弐阡八百六拾弐年八月六日 七時起床。ヨガ。 酵素玄米。茶殻。昆布佃煮。藁納豆。大根おろしちりめん。蜆生姜味噌汁。おから。 ★ 《美囚クロニクル【聖奴の十戒】》ＰＤＦを原稿用紙へと。 昼飯前に完了。書写しながら、再読して、改めて当時の此の作品…