アルコール消毒したり、磯仁でうがいしたりするより、小人１９には効くだろう。勿論、ヴァクシンなんかよりも遥かに、だ

　七時四五分起床。ヨガもどき。

　残っていたパン。ベーコン、キャベツを炒める。ルイボスティー。

《ホテルウーマン外伝》のリライトを続ける。

思いの外、時間が掛っているのは、アップデートではなくリライトのせいだろう。しかも、ＰＤＦを画面に並べての執筆だけに、そりゃ労力はナカナカのものだ。

　それでも、昼過ぎに一気に終らせる。

　明後日は仕事場に戻る。となると、冷蔵庫の野菜等を上手く使って消費していく必要が出てくる。

　昨日は肉じゃが。霊の主婦のレシピを参考に。たいそう、旨かった。

　で、冷蔵庫の中の野菜を相談して、矢張り手っ取り早いスープにする。

　鳥を蒸器で蒸して、其れをスープとして使う。因みに、冷蔵庫等に残っていたコンソメやら、中華の調味料はほとんど捨てることになった。

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　昼前ヨガもどき。

　とろろ蕎麦。

　庭に笹竹が生えてきた。今のうちに片付けないと後ゝ大変だろう、と云うことで、バサバサと刈り取った。

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　此れまで嗜好していたのは専らキリンのラガーだった。一番好きなのはギネスであった。

　偶に浮気はするが、其れが定番だった。

　近頃はヒューガルデンホワイトを愛飲しているが、昨日買ったハートランドが、アレ？こんなに旨かったっけ―と思うほどだった。

　で、彼是調べてみると、麦芽とホップのみで造っている日本のビールはほぼ五％らしい。ラガーも外れている。スーパードライも外れている。有名処ではエビス、モルツ辺りだけなのだ。

　知らなかった。どうやら紛い物を長い間、何も知らずに飲んでいたらしい。

　そう云えば、かつて愛飲したバーボン等にも、カラメル色素と記載してあって、一緒に飲んでいた知人が苦咲いしていたのを思い出した。

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　今月の壱拾九日に二年ぶりのライブを行う。何故、二年も？云わなくても判るだろう。小人１９の影響であった。原因が小人１９だけではないのは、このブログを読んでいる方なら想像つくだろう。

　壱拾六日に練習。だから、今日は早めにリライトを仕上げて、明るいうちからギターでもと思っていたが、そうは行かなかった。

　風呂に入って、食事をすれば、飲む。飲むとギターを弾きたくなくなる。

　が、サボるわけにも行かないので、後で弾こう。

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　二週間に一度、農家の方に宅配をお願いして野菜を配達して貰っている。

　此れは実に有難い。当然、すべて無農薬である。其の中に大蒜がある。一緒に頼んでいる者たちの評判も、頗る宜しい。普段スーパーで見かける青森県産のヤツより、二倍以上は大きい。そして甘みがあって大変旨い。其れでいて、価格は半分なのだ。

　最近知ったのだが、大蒜の中に含まれるアリシンが絶大な効果を発揮すると云う。殺菌作用、抗菌作用、疲労回復等ゝ。

　但し、熱を加えると効果がなくなる。一番よいのは摩り下ろして使う。使うと云っても、毎日ステーキや馬刺しを喰うわけにはいかない。いや、目的は飽くまでアリシンの摂取である。

　其のままだと厳しいので、何かレシピはないかと検索。譬えば、味噌に混ぜる。柚子胡椒、味醂を加え、それを胡瓜につけて頂く。

　試してみた。出来はよくなかった。お世辞にも旨いとは云えない。当然、匂いもナカナカ。口の中に特有の匂いが残る。

　が、其れでも翌日の体調が頗るよいことに気づく。

　で、三日続けてみた。矢張り、体調はよいのだ。此れがすべて大蒜のお陰なのかは判らないが、他に思い当たることもないのである。

　因みに、柚子胡椒がないので、レモンを搾って試したり、さらに白胡麻などを混ぜたりして試行錯誤をくり返している。少しずつ、食べやすい味にはなっている。

　云わずもがなのことではあるが、此れが出来るのも大蒜が無農薬だからである。間違っても、支那産の激安大蒜では試さない方がいいと思う。

　また、空腹時は避けた方がいい、らしい。後は自己責任で試してたもれ。アルコール消毒したり、磯仁でうがいしたりするより、小人１９には効くだろう。勿論、ヴァクシンなんかよりも遥かに、だ。

　本日も執筆出来たことに感謝。

　惟神霊幸倍坐世

　配信開始《ホテルウーマン【私が奴隷になったわけ】３》

由紀かほる「憂国記」