皇紀弐阡八百六拾弐六月五日
午前七時起床。ヨガもどき。
酵素玄米。茶殻。藁納豆、卵、長芋、亜麻仁。韮生姜味噌汁。ウドきんぴら。ウド酢味噌和え。
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ファイト・アゲインスト・シェディング。
一昨日、寝る前に腕の内側、手の甲に帯状疱疹。其の前に、猫をじゃらしたせいではないかと疑う。猫アレルギーか？すぐにアチアチシャワー。念の為にイベルメクチンを服用して寝る。朝方、首に痒み。寝ているようで、実は睡眠は浅いのではないか。
昨日は猫を近づけないように気を付ける。猫が不満そうだが、仕方がない。
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土曜日だったので、近くの商店街に無農薬の野菜市へ出掛ける。もう終りと思っていたウドがあったので、未だイケそうと見て買う。其の他、韮、小松菜、卵。何時も配達をお願いしている農家さんにも挨拶して、椎茸、レタス等を買う。
今年は過去ないほどに山菜を食べた。ウドのきんぴらが香りがあって好評。幹の部分は酢味噌和え。先の方は天麩羅。天日塩で頂く。
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痒みと猫アレルギーの噺を身内としていて、腕の帯状疱疹は猫に甘噛みされたせいだろうと云う結論に。
午後は執筆している此方の肚の上にやって来て、足踏み。ゴロゴロ云っていた。
風呂では塩で身体を洗う。全身の彼方此方に帯状疱疹が薄っすらと泛んでくる。毎度のこと。それ程の痒みではないが、イヤーな感じである。塩水を塗っておく。
夜、天麩羅、豚しゃぶを頂く。其の際、身内が以前、身体が痒くて仕方がないときに、知人が手造りしたドクダミのオイルを付けて直したと云う。二本貰って、未だ一本残っている―と云うので試してみる（もっと早く教えて欲しかった）。
寝る前に、痒みが首や胸、腕に出る。オイルを塗ってベッドに入る。アチアチシャワーのような即効性はない。
其れでもいつの間にか眠ってしまった。朝方まで痒みは出ない。おや？効いてるのかな。
睡眠不足が重なっていたことを、此の時実感する。
今日は朝から若干の痒みがある。すぐにドクダミオイルを塗る。今の処は帯状疱疹はなし。
実家の庭には、憎たらしいほどにドクダミが繁茂していた。毎年、其れを毟っているが、今年は頗る多かった。GW明けに帰省した際、大分毟ったが、其れでも未だ残っている。
アレにこんな効用があるとは―ドクダミ茶は知っていたが、まさか―
月末、帰省した際には毟って、干して、アルコールに漬けてみよう。ちょっと時期的に遅いかもしれないが。
因みに、このブログの更新が屢々滞るのは、シェディングが最大の要因である。
作品執筆が優先で、ブログは優先順位はもっと下である。気晴らしみたいなものだから、そうなる。そして、こう云う体調だと、跳ばされてしまうのだ。
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《おんなキャビンクルー【魔婬】Fourth Stage》執筆。
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昼過ぎ、首から背中の上部に痒み。非道くはないが、すぐにドクダミオイルを塗っておく。即効性は矢張りない。三〇分ほどして落ち着く。
現在の対応と効果。
１・一日二錠のビタミンＣサプリメント。
２・週二、三錠のイベルメクチン。
３・塩水若しくは塩を患部に塗る。
４・塩水風呂。
５・熱いシャワー。
６・ドクダミオイル。
此の中で、即効性としては５。但し、在宅時でなければ使えない。真夜中だと、服を脱いだり、面倒ではある。
昨日から３に替わって６を試している。現在、夕方四時。昨日までの非道い帯状疱疹は見られないが、此の後の入浴後はどうだろうか。
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入浴。若干の帯状疱疹だが、昨日より少ない。早速、ドクダミオイルを彼方此方に塗っておく。
で、軽くビールで、昨日のウドのきんぴら。ウドの酢味噌和えを頂く。未だお日様が燦ゝと。だから、八海山の残りを氷を入れ、クエン酸を入れて飲み出した。
本日も執筆出来たことに感謝。
惟神霊幸倍坐世
