皇紀弐阡八百六拾弐年八月八日 六時四拾五分起床。ヨガ。 酵素玄米。蜆生姜味噌汁。藁納豆。茶殻。大根おろし縮緬。 ★ Fight Against Shedding 昨日、飲み出したのが午後三時のキッチン・ドリンクのせいもあり、壱拾時には就寝。 夜中弐時過ぎ、右腕内側に痒…