七時起床。ヨガもどき。 玄米。厚揚げとミニ大根の汁。茶殻のふりかけ。 《ホテルウーマン【私が奴隷になったわけ】２》 昨日のりライト部分をさらに修正していく。 午前中、晴れていたが、やや妖しい雲行きになってくる。 昼前ヨガもどき。 暖かい蕎麦に南…