2021-12-07から1日間の記事一覧
七時半起床。ヨガもどき。 昨日の玄米雑炊の残りと南瓜の味噌汁。納豆。漬物。茶殻ふりかけ等を頂く。 書下し、引続き執筆。 昼前に散歩がてらに、ちょいと離れた市場まで買物へ。筋子、鯖、牡蠣、さらに何故か蛸足を買う。一本4200円也。4000円にサ…
七時半起床。ヨガもどき。 昨日の玄米雑炊の残りと南瓜の味噌汁。納豆。漬物。茶殻ふりかけ等を頂く。 書下し、引続き執筆。 昼前に散歩がてらに、ちょいと離れた市場まで買物へ。筋子、鯖、牡蠣、さらに何故か蛸足を買う。一本4200円也。4000円にサ…