由紀かほる「憂国記」

日記もどき 最新作の情報等ゝ

2021-10-05から1日間の記事一覧

振り返ってみると、病に罹ったのは、食生活に原因があったのはほぼ間違いないだろう、だから体質改善計画なのだ

七時起床。ヨガもどき。 曇り。最高気温一八℃か。もう暖房が欲しくなる季節。今年の夏が異常だったから、感覚が狂っているが、まあ、こんなものだろう。此れから一気に冬へ。一月後には、チラチラと白いものが舞っているだろう。 朝食。玄米。味噌汁。漬物。…