皇紀弐阡八百六拾弐六月八日 七時起床。ヨガもどき。 酵素玄米。藁納豆。長芋。蜆生姜味噌汁。鮭。大根おろしちりめん。 ★ ファイト・アゲインスト・シェディング。 その後の経過。 一昨日から昨日に掛けて、矢張り一日数回の痒みを身体の彼方此方に覚える。…