皇紀弐阡八百六拾参年四月壱拾弐日 七時起床。ヨガ。 酵素玄米朝食。 ★ よく寝た―ペンキ塗りのダメージが大分軽減されるものの、体力、筋力の衰えは自覚しないとイケない― 故障気味の洗濯機のフィルター等を掃除―どうにか復活をと思って、やれることをやって…